З якими запитами я допомагаю
Щоб вам було простіше зорієнтуватися, я об'єднав основні теми, з якими працюю, у три напрямки.
Емоційні стани та життєві кризи
Подолання підвищеної тривожності, постійного стресу та страху перед майбутнім. Робота з панічними атаками та нав'язливими думками. Допомога в переживанні кризових станів (наприклад, як пережити розлучення або втрату). Пошук сенсу життя, коли здається, що все втратило значення. Відновлення психологічної стійкості після пережитих випробувань.
Професійне вигорання та кар'єра
Ефективне подолання професійного вигорання та хронічної втоми. Екологічне вирішення конфліктів у команді чи на роботі. Пошук психологічних ресурсів для кар'єрного зростання та відновлення мотивації. Розуміння процесів організаційної поведінки та лідерства.
Зняття тілесної напруги та емоційного виснаження
М'яке відновлення роботи нервової системи та зняття гострого стресу за допомогою методу Біосугестивної терапії (БСТ).
Відповіді на поширені запитання
З якими запитами ви працюєте та які методи використовуєте?
Я працюю з емоційними кризами, вигоранням, тривожністю, панічними станами та пошуком внутрішніх сенсів. У своїй практиці спираюся на доказові підходи: когнітивно-поведінкову терапію (КПТ), логотерапію Віктора Франкла та біосугестивну терапію (БСТ).
В якому форматі відбуваються консультації та яка їх вартість?
Сесії проходять онлайн (через зручний відеозв'язок) або очно у Дніпрі за адресою вул. Ливарна, 9. Вартість індивідуальної консультації становить 1200 грн за 50 хвилин.
Як підготуватися до першої психологічної консультації?
Спеціальної підготовки не потрібно. Достатньо визначити базові теми або емоційні стани, які викликають дискомфорт. На першій зустрічі ми детально розберемо вашу ситуацію та окреслимо план терапевтичної роботи.
Чи гарантується конфіденційність під час сесій?
Так, повна конфіденційність є базовим принципом моєї практики відповідно до Етичного кодексу психолога. Уся надана інформація залишається суворо між нами.
Як записатися на консультацію?
Ви можете написати мені напряму у Telegram, Viber чи WhatsApp, або зателефонувати за номером +38 096 173 25 37 для узгодження часу.
Напишіть мені напряму в будь-який месенджер
Вартість індивідуальної консультації: 1200 грн / 50 хв.
Формат: Онлайн або очно у Дніпрі